Suche jemand der Ahnung vom Bodybuilding hat und mich kontaktieren kann(z.B.:E-MAil) um mir Tipps zu geben!?!?
Januar 26th, 2012. Veröffentlicht unter Bodybuilding Blog. 1 Comment.
Frage von Bacardiingo: Suche jemand der Ahnung vom Bodybuilding hat und mich kontaktieren kann(z.B.:E-MAil) um mir Tipps zu geben!?!?
Brauche jemand der Ahnung vom Bodybuilding hat und mir Tipps schenken kann wie ich z.B am schnellsten zum Erfolg komme oder mir beim Trainigsplan hilft. Könnt mir ja eine E-Mail-Dienst schreiben oder mir eure Anschrift geben!! Bitte nur ernst gemeinte “Angebote” !!!!! Bin übrigens 16 für den Fall, dass das Einfulss aufs Training hat
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Answer by fridolinbilly
Das Alter spielt selbstverständlich eine Rolle – hier mal eine sehr gute Anschrift – http://www.bredenkamp.de/ – der weiss wovon er spricht – und, lass die Finger von Anabolkaspritzen und so ein Kram. Viel Spaß!
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Bodybuilding Motivation – it’s not just training, it’s a religion
Januar 26th, 2012. Veröffentlicht unter Bodybuilding Videos. 3 Comments.
my bodybuilding-channel : www.youtube.com
Wie kann ich abnehmen, wenn ich appetitsteigernde Tabletten nehmen muss und keinen Sport machen kann?
Januar 24th, 2012. Veröffentlicht unter Bodybuilding Blog. 4 Comments.
Frage von Zuckerpuppe: Wie kann ich abnehmen, wenn ich appetitsteigernde Tabletten nehmen muss und keinen Sportart machen kann?
Ich kann aus gesundheitlichen Gründen keinen Sportart machen und muss wegen Schlafstörungen Tabletten nehmen, die als Nebenwirkung Appetitsteigerung haben. Und ich muss wegen des Asthmas Kortisonspray nehmen. Ich bin 1,55 m groß und wiege derzeit 68 kg, was zu viel ist und aus gesundheitlichen Gründen auch reduziert werden muss. Ich weiß aber nicht wie. Mehr bewegen, danach Sport, geht ja nicht, und die Medikamente muss ich auch nehmen. Wie kann ich abspecken und zudem meinen Heißhunger zügeln? Kann mir da jemand Tipps geben?
Ich bin 36, für den Fall, dass das wichtig ist.
Tabletten weglassen kann und darf ich aus ärztlicher Sicht nicht!!!
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Answer by Nela
du musst echt diszipliniert sein auch wenn du hunger hast halt dich zurück dann schaffst du das auch ich esse abends nur einen apfel un hab auch schon abgenommen mache aber auch neben bei noch etwas sport aber so sollte es umziehen
hoffe ich konnte helfen
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Trainingsplan Bodybuilding (gut oder schlecht) ?
Januar 23rd, 2012. Veröffentlicht unter Bodybuilding Blog. No Comments.
Frage von vegan4life: Trainingsplan Bodybuilding (gut oder schlecht) ?
montag: frei
dienstag: breakdance, schultern-brust-rücken-bauch
mittwoch: beine-waden-bizeps-trizeps
donnerstag:Bauch-unterarme
Freitag: Breakdance
Samstag: Cardio
Sonntag: Breakdance
was sagt ihr zu dem trainingsplan?
montag: arbeiten ganzen tag
dienstag bis 13uhr schule. von 2-5 arbeiten
mittwoch: bis 4 schule
donnerstag: bis 5 schule
freitag: bis 5 schule, von 7-10 arbeiten
samstag: bis 5 schule, von 6-10 arbeiten, daraufhin ausgehen
sonntag: breakdance
habt ihr andere vorschläge? (muskelaufbau-volumen)
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Answer by ccEkisbackcc c
Zwei mal in der Woche für zwei Stunden Fitnesscenter.
Jeden Tag ungefähr vor dem schlafen 20 Liegestütze und schon hat man in wenigen Monaten gute Muskeln..
Muss man halt an dem Plan bleiben.
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Gäbe es noch Bodybuildingmagazine, wenn es Dopingkontrollen bei solchen Wettbewerben geben würde?
Januar 21st, 2012. Veröffentlicht unter Bodybuilding Blog. 1 Comment.
Frage von sissijuli: Gäbe es noch Bodybuildingmagazine, wenn es Dopingkontrollen bei solchen Wettbewerben schenken würde?
Ich staunte, als ich mal in die Sportzeitschrift meines Mannes schaute. Dort wurde von Bodybuildingwettkämpfen berichtet. Wow, sollen das noch Frauen sein? Die erkennt man nur am Bikini und den langen Haaren. Die Oberweite ist voll mit Silikon. Der Rest sieht aus wie ein Mann, selbst das Gesicht total entstellt von den männlichen Hormonen.
Und die Männer: Die brauchen wohl die bräune nicht nur, um die Muskeln zu definieren sondern vor allem, um die Pickel im Gesicht zu überschminken.
Warum wird bei solchen Wettkämpfen nicht mal ein Bluttest gemacht? Der Urin leuchtet sicher auch im Dunkeln. Ist das verantwortungsbewusst, wenn sich die Menschen zu Tode dopen? Findet das jeder beliebige schön?
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Answer by limbo
die sind ja voll mit doping aber da hat keiner was dagegen .
doping ist so und so nur sache von der presse um etwas zu schreiben.
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FRAUEN : was haltet ihr von Bodybuilding ?
Januar 19th, 2012. Veröffentlicht unter Bodybuilding Blog. 8 Comments.
Frage von : FRAUEN : was haltet ihr von Bodybuilding ?
naturales..
Nina, hahahah muskeln hängen nicht nur fett hängt du hast keine ahnung geh mal trainieren
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Answer by Mandy (:
Muskeln sind gut! Ich finde Muskeln sexy, aber wenns echt so übertrieben viel ist, wirds ekelhaft.
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Bodybuilding 1/5
Januar 19th, 2012. Veröffentlicht unter Bodybuilding Videos. 6 Comments.
Orazio Salvatori gewinnt die 2. FREY CLASSIC. Er hatte Wettkampfgewicht von 116 kg und einer Körpergröße von 1,69 m. Join Facebook: www.facebook.com www.facebook.com Orazio Salvatori wins the 2nd FREY CLASSIC. He had a competition weight of 116 kg and a height of 1.69 m.
Video Bewertung: 5 / 5
Gibt es ein sport lenkrad passend zu einem golf 3 cl baujahr 1992?
Januar 18th, 2012. Veröffentlicht unter Bodybuilding Blog. No Comments.
Frage von Pillum ©®: Gibt es ein sport lenkrad rechtzeitig zu einem golf 3 cl baujahr 1992?
Hallo community ich habe ein atiwe sportlenkrad geschenkt gekriegt für meinen golf 3 leide rist die nabe zu groß gibt es eine nabe rechtzeitig für den golf 3?
mein problem ist die nabe ist zu groß ich habe ja schon ein lenkrad … man sollte vorher mal genau verschlingen xD trozdem danke
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Answer by mike
Gibt es bei www.jom.de
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Bodybuilding . Was haltet ihr von diesem Video ?
Januar 16th, 2012. Veröffentlicht unter Bodybuilding Blog. 4 Comments.
Frage von : Bodybuilding . Was haltet ihr von diesem Video ?
……… http://www.youtube.com/watch?v=RsvHCQxjMhg
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Answer by tom
Einfach nur ekelhaft!
Außerdem werden von den Drogen, die die schlucken, die Hoden klein.
Denk darüber mal nach 
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Wenn ich direkt nach der Arbeit zum Sport fahre, soll ich meine Schminke dann einfach drauflassen?
Januar 14th, 2012. Veröffentlicht unter Bodybuilding Blog. 5 Comments.
Frage von fotomiezekatze: Wenn ich direkt nach der Arbeit zum Sportart fahre, soll ich meine Schminke dann leicht drauflassen?
Ich würde gerne direkt nach der Arbeit stracks zum Sportart gondeln (ich gehe ins Fitness-Studio), aber was soll ich dann mit meiner Schminke machen? Zum Abschminken brauche ich so viele Utensilien, die ich nicht allesamt mitnehmen will. Was wäre besser? Die Schminke leicht drauflassen und draufschwitzen? Oder besser den Kopf vorm Sportart eben unter kaltes Wasser halten, Schminke einigermaßen abwaschen, und erst anschließend zu Hause gründlich entschminken und das Gesicht eincremen und pflegen? Ich glaube, daß viele Frauen das gleiche Problem haben wie ich. Daher: liebe Frauen, wie löst Ihr das Problem?
Im vorn herzlichen Dankbarkeit für Eure Antworten!
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Answer by Charly O’Neill
Ich würde garnicht erst Makeup auflegen! Sieht sowieso ohne besser aus!
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